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2018-2019学年第一次心语角圆满结束
2019-05-29 15:18  

2019年5月19日下午6点,大学生心理协会在西苑草坪开展了2018-2019学年第一次心语角的活动,参与活动的人员有会长李维、副会长曾鹏、各部门部长、干事和会员。

本次活动是以“单丝不成线,独木不成林”为主题。活动开始前,由主持人权程对参与活动的小伙伴们进行了分组并由各位工作人员为各位同学们分发了零食,我们的活动就此开始。

首先进行的是“手牵手”游戏,将每队人员平均分成两组。将第一组人员摆列序号并用手帕(纸巾)蒙上眼睛,第二组人员在裁判处抽取顺序,并于第一组人员按照序号对应站立,一二组人员利用各自的双手与对方交流(此时要求双方手上不得有饰物)交流时间为30秒,随后第二组人员顺序打乱,第一组人员按顺序逐个在第二组打乱顺序的人员中寻找自己的活动对象。通过这个游戏让大家了解到沟通不能只是单一渠道的。接着进行第二个游戏“合力吹气球”主持人请每组每人抽签。首先,抽到嘴巴的必须接着抽到单手的人帮助抽到嘴巴的人来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);抽到双手的人把气球打结,放在草坪上,然后两个抽到脚的人抬起抽到气球的人去把气球给坐破。每组需坐爆五个气球,坐爆第一个气球才能开始吹第二个气球。这个游戏主要是帮助同学们释放生活中的压力,同时让大家在快乐的氛围之下忘却烦恼。最后就是我们的第三个游戏“数青蛙腿”每队成员围成一个圈,主持人喊几条腿,每队就只能有几条腿落地,坚持五秒。在这个游戏中让大家体会到团队合作的重要性,同时提高了队员之间的默契和信任度。各个部门的部长及小干事积极参与配合游戏,大家都玩的很愉快,增强了团结互助的能力,也增强了我们协会的凝聚力。游戏有输有赢,输的人就接受惩罚,比如表演节目、唱歌等,输赢对于每个人来说都不重要,更重要的是压力在欢声笑语中一散而去。

通过这次心语角的活动,通过这些简单的游戏也会释放同学们平时积累的压力,促进同学们身心健康发展,并且增强了各个成员的团体意识,将游戏与心理学习相结合,从愉悦中提升个人的心理素质和精神强度。希望大家也能用合理的方式释放压力,笑对明天。

分组开始游戏

“手牵手”游戏

“合力吹气球”游戏

“数青蛙腿”游戏

合影留恋

报道人:余玉琴

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