2026年1月8日上午8：30心理教研室组织专职老师在砺志楼负一楼003室开展了大学生心理健康教育实践教学活动研讨，即2026年“5.25”心理健康节活动研讨。经过激烈的讨论，初步确定了实践教学活动的项目及活动形式，内容如下：

1、2026年心理健康节活动主题：明德砺志沐光行，博学笃行绽芳华。

2、二级学院心理辅导站活动：

为促进各二级学院心理辅导站开展心理活动的自主性、创新性，提升心理健康活动的普及性，要求各二级学院心理辅导站老师指导学生开展一项面向全校师生开展喜闻乐见且具有自己学院特色的心理活动。

可参考但不限于2025年活动形式（如心理现代诗、心理手抄报、心理游戏大闯关等），并在今年进行深化及创新。

目前，我校二级学院心理辅导站共6个：文学院、艺术学院、智能制造学院、外国语学院、医学院、经管学院。

对应的指导教师为：李玲指导经管学院、艺术学院；代俊指导外国语学院；袁晓艳指导智能制造学院；李仁莉指导医学院；钟流霞指导文学院。

3、班级心理主题班会

心理主题班会以班级为单位，通过心理主题活动、心理情景剧、心灵律动操等三种形式来开展，班级可根据自身情况选择其中一种形式参加。对于获奖班级加大奖励力度。

4、寝室心理微故事

本次活动是以寝室为单位报名参加，通过拍摄一段视频为我们讲述一个发生在寝室的心理故事。

今年提供活动主题，参与寝室根据自身情况选择其中一个主题参加。

主题 1：寝室中的自我成长与探索

主题 2：寝室中的情绪管理与调适

主题 3：寝室中的学习心理与动力支持

主题 4：寝室中良好人际关系的建立与维护

主题 5：寝室心理危机的觉察与应对

5、心理推文

本次活动是以个人名义或两人组队报名参加。让同学们从亲手制作的推文中了解到更多的科学的心理健康知识，同时分享给周围的朋友，一起收获心灵的成长。

今年的主题：心归自洽，青春向阳。

6、心理健康教育宣传品制作

宣传品形式：订制笔筒（印制心理健康教育中心的地址、咨询开放时间、预约咨询电话等）

发放对象：参与活动的同学