十九年，是一段很长时间的陪伴。相信在这十九年中，您和她共同经历了很多重要的事情，渡过了很多重要的时刻。您和她都在对方的生命中留下了深刻的印象，成为了对方生命中重要的那个人。现在，陪伴您很长时间的她离开了，您会有很多的情绪，会伤心，会不舍，会不习惯……这是正常的心理反应，这样的情况可能会持续一段时间。您在这个阶段需要照顾好自己正常的生活，想她时就可以想她，翻翻你们以前的相片，也可以给她写您想对她说的话。不久的将来，相信您能够慢慢走出来。如果您感觉需要，也可以到心理咨询室来找老师聊一聊。

    您好，看了您的描述，您当前的情况真的很不好，情绪低落，想到自杀等。不知道您描述的这些情况持续多长时间了？如果已经两个月以上了，且对自己的工作、生活造成了比较大的影响。那么您可能需要及时去精神专科医院或者心理卫生中心，鉴别一下是否是抑郁症或者其他的心理问题？因为情绪低落、想自杀等是抑郁症的症状。如果确诊，则要及时地进行药物治疗和心理咨询。通过一段时间的治疗，症状是可以得到有效的控制。只要坚持服药，是可以治好的。如果医生认为只是严重的抑郁情绪，则需要进行连续的心理咨询。建议您能够及时地去专科医院诊疗，帮助自己摆脱困境。

        您好，您的留言信息太少了！我也不能据此妄加推论。如果您不放心在留言箱讨论，建议您到学校心理咨询室预约咨询，您的隐私信息会得到保护。

“讨好型人格”是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格。有这样人格特质的人，可能有些自卑，处处只为他人着想，不敢表达或忽略自己的真实想法，压抑自已。这样与人相处，往往会感觉非常委屈、难受，但又得不到别人的认可。而且别人可能也因此不再顾及您的感受，把很多事情当作理所应当。这是一种不健康的心理状态。

而“性格好，善于帮助人”，具有这种人格特质的人，是非常受大家欢迎的。性格好，与各种人都可以友好相处，并且得到好评。爱帮助人，必然会得到大家的喜爱。而且，在助人的过程中，能够体会到自我的价值感、存在感。整体感觉是愉悦的。

 您仔细想想，自己在与人交往中，以什么样的情绪状态居多呢？这或许能够帮助您找到答案。如您因此而产生困扰，可以考虑面对面的心理咨询，与咨询老师一起来探讨。