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标题 分类名称 发布人 提交时间 状态
· 请问账号跟密码是什么,谢谢 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
 请问账号跟密码是什么,谢谢
回复:请问账号跟密码是什么,谢谢 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 13:12:47

网站的留言系统是不需要帐号的,可以直接签写留言。心理测试系统的帐号是你的学号,初始密码是学号的最后6位。如果您修改过,可以联系心理中心的老师,帮助您重置密码。或者您可以将自己的姓名、学号留言,老师帮您恢复初始密码。

· 乱想的小孩 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
老师,我会经常地乱想,哪怕真的是没有发生的可能,但是会控制不住的乱想,想很多东西。
回复:乱想的小孩 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 13:12:30

 同学,由于您提供的信息量很少,我们只能做一些推测,希望对您有帮助。对于没有发生过的事情,想得多,可能是对将来的不确定,焦虑造成的。您可以考虑将时间和精力放在当下,放在您可以掌控的事情上,尽力地做好。同时,也为将来可能会发生的事情做好准备。另外,如果无法控制自己的想法,忍不住会去想,也有可能是您对自己的要求比较高,有一些完美倾向,甚至有一些强迫思维(注意,不是强迫症)。如果乱想已经对您的生活造成了较大的影响,则建议您到心理咨询室来,老师在了解了更多的信息以后,帮助您进行调整。

· 不懂这个世界的黑暗 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
我是一个比较在乎公平的人,最近我们协会有一个活动,差几个人,然后我就去报名参加了,部长说是主席团和老师来评选,是根据平时的工作积极度,可是我知道有一个人,可以用没有积极度来形容,依旧被选上了,而我平时做什么都是抢着做,就觉得不公平,然后就开始排斥这个协会,他组织的什么我都不想去,包括值班之类的,这样对吗??n
回复:不懂这个世界的黑暗 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 13:12:21

其实人人都在乎公平,但每个人对公平的理解是不一样的。正如评选标准,每个人都会有自己的解读,但这个解读一定对吗?您可以对照评选标准再仔细地分析一下,看是否有自己忽略的或者解读得不准确的地方?我们也注意到您说的一个细节:您工作很积极,却没有被主席团和老师关注到。也可以试问自己,是不是做事方式不对,或者表达方式不对,不能让别人很好地看到您呢?当然,在遭遇了不公平的待遇时,我们自然会心存愤怒、郁闷。相信任何一个人面对不公平,都会有如此的情绪。但真的是不公平吗?而消极情绪过后,真的什么都不做了吗?如果什么都不做了,自己期待的被认可还有机会吗?或许,我们也可以选择回避,换个地方,一切从头再来。但这样真的是最好的选择吗?相信将这些问题理一理,您会有收获,从而调整自己的状态,为自己争取以后的机会。如果您感觉调整起来有些困难,可以找咨询老师谈一谈。

· 自己真的一无是处 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
 老师你好,我是一名大二的学生,很普通的一名学生,什么都是很普通的,很多时候看身边同学参加活动或是参加考试,获得成绩获得奖励觉得内心很羡慕,自己也会试着去参加,可是收获很少,收到的打击却很多,感觉自己无论多努力都无法获取想要的,自己找过原因,但还是这样普通一无所长,是自己真的笨还是别人是天才,为什么自己收到这么多的挫折依旧过不好,这么很累。不仅努力很累,没有收获更累,明明自己努力了却不及别人轻松学习的成果。
回复:自己真的一无是处 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 13:09:39

 努力,常常带着一个期待,希望有所收获。努力是否成功,往往也是以是否获得期待中的成果来加以衡量。因而,您努力后,为没有获得自己想要的收获而感到沮丧。特别是在与别人的对比中,更觉得自己一无是处。或许,真的没有得到想象中的证书,这样的结果,确实接受起来很难,但您是否与您自己的过去比较过?比如做了这些努力后,您是否觉得自己比以前在某些方面有所提升?您因此而有了哪些方面的收获或改变?大多数人都是普通人,普通人有普通人的追求,普通人有普通人的快乐。试着转换一下角度思考问题,您会更好地面对当前的自己。必要时,何不做一个“我的优点”的调查,让自己看看在别人眼中的自己会是怎样的,也许会让您感到惊喜呢。另外,自己对自己的分析往往会比较局限,而消极情绪占主导时也难以做到客观,因而,建议您可以和咨询老师聊一聊,调整自己的情绪的同时,看看能否找到成功的突破口,帮助自己重建信心。

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