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· 休学了要复学很担心自己跟不... 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
     李老师,很抱歉这一年来没有告知您我的情况,以致现在我也不知道怎么办。我现在在打字的时候都在想您会不会生气......我希望您能原谅我,也不奢望您一定原谅我,毕竟自己糟糕的情况不想让人看见。 所以,虽然我休学很匆忙,加上回家后产生对学校的讨厌情绪以致我有很长一段时间没有想起这件事。当然后来想起来也是各种拖延,不敢、害怕面对。前段时间也许我是有意忽略这个事情,带了点破罐子破摔的意思,当然自己做的决定要自己负责这是一定的。 当然我可以告诉您我目前一切都好,特别是与父母关系处理上已经有很大进展。然后,下学期要复学了,当然我很担心自己跟不上因为有很多知识这一年都没有学习,不过,经过斟酌商量,还是决定不住宿舍,也不知道这会不会影响我的人际交往。 对于人际交往这方面,我自己的确是有了一定的提升,只是因为在家里没有多少同龄人,只能说和一部分年长的人相处起来灵活许多。和同龄人的话,可能我比较计较的多,也许会影响到和一部分人的相处。再有就是尊重。 自信已经提升了一部分,但不完全,正在尽力提升。发现了自己的优点——认真、诚实。却因为某些原因没有学会尊重人,比较自我......还有就是喜怒无常,有些完美主义。开心的时候做什么都没关系,生气的时候就不爱管谁是谁,只图自己高兴了。 以上算是基本情况吧。希望李老师知道就好,不用太担心了。 再有就是希望李老师告诉我,基于这些情况我需要做哪些心理准备,在复学事宜上面希望您告诉我一些需要做的事。 祝您快乐
回复:休学了要复学很担心自己跟不上(李老师) 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 15:13:52

   小寒,您好!心理中心有两位李老师,也不知道您所说的是哪一位。加上现在是假期,所以就由我给您做一些回答,看能否帮到您。无论如何,相信李老师会理解您,也一定会很高兴地看到您发生的积极变化,尤其是您在犹豫再三后,还是决定去面对、解决。也非常感谢您对心理老师的信任,能够将自己真实的想法告诉我们。现在就您所担心的复学问题做一些回答,看是否有参考价值。不知道您是什么原因休学的,如果是因为心理问题,您记得在回校前再去复查一下,并需要带上您复查的结果到校。至于复学的具体的事情,还需要和您的辅导员取得联系,会让您更清楚一些。回校后,是住校还是在外租房住,您可以根据自己的情况决定,但需要办理相关的手续。学习能否跟上,主要与努力程度有关,以前休学一年的同学是直接跟着下一个年级学习的,这样会轻松一些。人际关系、自信心、情绪控制等问题,不是一时就可以调整过来的,需要一定的时间和实践。您需要做好心理准备,迎接新的挑战。因而,如果您下学期回校,希望能够继续到那位李老师那里接着做咨询,以帮助您顺利地度过开学的适应期。

· 就是想说说…… 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
         就是吧,我觉得我不适合群体作业,就是英语那些分组的作业,因为如果同伴不上心,可真是难办。想着呢,是不是这个时候就应该提高自己的能力,学习如何让别人听自己的,可是一点也不想学这个……管理人什么的挺麻烦的。然后啊,我觉得我一天担心的事情有点怪,下学期的课很多,可是我担心的不是上课问题,我担心的是洗澡问题……我觉得洗澡真的很麻烦,我就很好奇,别人就不会想这些麻烦问题,这些事情完全没有放在担心范围内,我也希望自己不去担心这个……高中洗澡就挺麻烦的,想着大学就不会担心了,可是呢,依然很麻烦,而且变得更难了。还有就是……总觉得寝室好脏,真的很脏,室友都想干净,可是没有愿意去动,有时候弄了,室友还是要把垃圾丢在地上……很脏……有时候想想啊,还要在这里待那么久,有点慢慢无绝期的感
回复:就是想说说…… 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 15:12:10

   进入大学,远离熟悉的家,开始过集体生活,也开始了新的挑战。无论是在学习方面,还是在生活方面,我们都需要和同学打交道。正如您需要完成英语的分组作业,也需要和寝室同学相处。而同学们来自不同的地方,有着不同的性格、经历,自然存在着诸多的不同。面对这种差异,我们很难要求别人和我们一样,也无法要求他们完全按照我们的要求来做。所以,问题就出现了。有的人很给力,大家配合得不错;但有的同学就很难协调。可能任何人在最初面对这种情况时,都是非常焦虑,非常失望的。但无论感觉如何,学习生活还是在继续。那么怎么办呢?试试尽力而为。请相信,人与人关系的改变,一定是交往的双方有一个主动发生了改变,那么其他人也就被动地开始改变。因而,您可以试试,当那个主动改变的人。比如,英语学习小组,真的可以集体讨论,看怎样能更好地完成任务。你要相信,他们都是需要学分的。寝室卫生的问题,学校是有检查制度的,可以和室长商良一下,列个值日表出来,固定时间固定人员打扫卫生。如果出现没有打扫的情况,就有相应的惩罚制度。我记得评选优秀个人时,如果是最差寝室的成员,就没有资格评奖。这也是可以用来激励大家的一个方式。至于洗澡的问题,解决起来真的有难度,试试能不能错过高峰期,或者多打一点开水在寝室里解决?看起来,好多事情都不如人意。如果我们只将眼睛盯着这些不如意的事情上,感觉是多么糟糕。想想看,可不可以多关注一下让自己开心的事情,多关注一下周围同学的优点,心情是不是会好一些?牢骚发完了,生活还在继续,可不可以给自己一个不一样的明天?

· 犹豫接下来的路怎么走 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
         老师您好,我现在已经是名大三的学生了,在一年的最后回首过去,自己参加了许多考试,但是大多数以失败告终,自己也寻找过原因,可能是偷懒也可能是不够努力,但是再看看那些比我轻松的同学收获也会比我多心里觉得挺难受的,觉得面对明年的考试觉得想要努力却十分害怕,害怕结果又是如此,看别的同学就像来了挂一样,没有复习也能通过,觉得自己努力也可以做到,但是看看自己以前的经历,又觉得自己可能是真的笨,自己也具体总结过原因,不够努力方法不对,但是没有人给我说过多么努力才算努力,我的学习方法哪里不对,怎样的方法才算对,觉得自己很迷茫。
回复:犹豫接下来的路怎么走 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 15:11:04

   塔希里亚,我完全理解您的感受,因为我也经历过,比别人付出了更多的努力收获却不如,真的会怀疑自己的能力,这种感受比考试失败本身更可怕。但是冷静下来想想,付出更多收获更少的事情往往真的不是自己的强项,只是形势所迫需要,或者从众而为。因为这些事情占用了大量的精力,反而忽略了自己真正擅长而且应该追求的东西。所以下决心放下那些无谓消耗精力的事,集中于可能不是太大也不是那么耀眼、却是自己擅长和该做的事情,终是会有收获的。其实,人最怕的不是某个方面不如人,而是忙了好多年后,发现自己一事无成,只要在某一个点上能充分发挥自己的潜力就一定会让您的自信站得住脚。

· 生活的事情 默认分类 匿名用户 2019-01-18 已回复
         我很想考研的 但是我想考的学校很难 但是没关系 我现在才大一嘛 有时间慢慢来 虽然学得不太好 但我觉得我可以慢慢努力弄懂的 现在比较麻烦的就是 身边的同学很厉害 常常她们都做得出来 就我做不出来我就很灰心很难受 有时感觉自己还嫉妒别人 嫉妒和羡慕挺像的 也不知道我是什么 那个感觉并不舒服 所以我觉得我是在嫉妒别人吧 但我觉得这很糟糕 有时候感觉心里挺空的 缺点什么 又不知道是什么 什么都不想做地 想找人聊天 又不知道找谁聊天 也没什么想说的 有时候觉得生活没什么很平淡 不是安静地生活 是……很平淡很机械很空很灰 描述不出来……
回复:生活的事情 回复人:szjy 回复时间:2019-01-18 15:09:45

   看了您的留言,总的感觉就是挺矛盾的,一方面不想虚度时光想做点有价值的事情,另一方面好像又没有足够的信心,想打退堂鼓。其实您并不是妒忌的人,因为您能够看到并承认别人的好,用“妒忌”解释自己的消极情绪只是心理防御机制,为了缓解自己可能受伤的感觉。所以,能在积极、客观评价自我的基础上,找准发展方向和目标,可能是帮助您充实内心,满血复活的关键。您说想找人聊天又不知道找谁,建议您找心理咨询师试试?我们的对象绝大部分就是您这样的普通同学,不一定非得患上心理疾病才需要。

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